『手帳』と付き合い始めてから３０年間という月日が流れた。 正直な話、３０年間みっちりと続いた訳ではなく、『ブランク』もあったりした。 周囲から『手帳術のセミナーを開催して欲しい❣️』と有難い事に声が上がり、その悩みを実際に聞いてみたところ、や…

今こういう時だからこそ普段なかなか出来ない事に着手してみようと思う。 1. 家の中の大掃除 2. ファスティング（酵素断食で、体の中の有害物質を排出する事） 3. インプットとアウトプット 日頃、何かと忙しく外に出ることが多い現代人がゆえに、『やった方…

だいたい、金、土、日の３日間のいずれかで『ワーク』（＝手帳に書き込む作業の事）をするために、近所の喫茶店や少し遠出してお洒落なカフェ、あるいはファミレスなどに行くのが習慣となっている。 この時に持っていく手帳ですが、私は現在３冊の手帳を使用…

昨日３月１５日は私の誕生日だった。 そのため、主人と表参道に行った。なぜなら私の好きな雑貨店の『Spiral Marketスパイラルマーケット』があるからだ。 １階はちょっとした小物や、その時々の企画展を行っており、２階にはほとんどの商品が、作家さんが分…