今までのまとめ【手帳術】No.13
【手帳術】の基盤となるものの一部をこれまでご紹介させて頂きましたが、
一旦ここで整理してみたいと思います。
1、『行動手帳』を用意し、
『やりたい事』『やらなければならない事』
を思いつくままに記入していく。
2、最低でも1週間に一度、実行できた事を蛍光ペンで消していく。
(達成感や充実感を、意識しながら
自分を褒める❣️)
3、今年の目標のリスト表を項目ごとに分けて線を引き、コピーする。
4、年初に立てた目標を見直し、バランス良く項目ごとに
目標を立て直す。
5、自分の『夢』の写真や、イラストなどをいくつか張り付けたものを
『夢手帳』の最初の方のページにファイリングする。
6、『やりたい事』=『Happy List』と
『行うべき事』=『To do List』を
それぞれ100個書き出す。
7、『夢手帳』ようのリフィルのマンスリータイプを用意し、
『行動手帳』を見ながら実際に
『行った場所』や『行動した事』を書き込む。
(ただし、大事な用件などは赤ボールペンで記入する。)
以上の上記に挙げた7つになります。
次回からは、これらの『目標』や『夢』を叶いやすくする
『細分化』をしていきたいと思います。
あなたの『夢』という花🌸を満開に咲かせる為の、今は蕾🌹です。
これから、より『手帳』を有効活用して
『たくさんの夢』色とりどりの花を咲かせましょう🤗
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